Gejala maag

GEJALA MAAG

Sakit saat buang air besar
Mual dan muntah
Sering merasa lapar
Perut kembung
Nyeri yang terasa perih pada perut

SOLUSI :

segera konsumsi madu cerna
Pantangan penderita maag

1. Kurangi makan pedas selama 1 bulan (bukan hanya cabe saja, juga bumbu masakan)
2. stop minun air es
3. Kurangi gorengan dan makanan berminyak lainnya

Saran :
1. Minum air putih minimal 3 lt sehari

2. Makan dengan teratur, makan dengan santai dan dinikmati

3. Minum air 1 jam sebelum makan dan sesudah makan minum sedikit air saja

4. Jam makan terakhir 3 jam sebelum tidur.

5. Minum madu cerna 3 kali sehari, untuk yg sudah kronis sangat bagus jika dikombinasikan dengan madu kunyit putih.

Selamat pagi selamat beraktivitas
Info lanjut
Widhi
Telf, sms, wa 085738722319
Pin bb 54b94508.
Kunjungi kami di : Jl Mengwitani 108 mengwi-badung-Bali.